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怎么样可以让自己长高?怎么样可以看看骨龄是不是闭合

女 | 16 2018-12-12 有1个回复

问题描述: 如何才能长高,手腕那里还有一条线算不算还没完全闭合?

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-12

增高方面建议均恒营养,养成良好的饮食和生活习惯多运动,像跳绳和跑步是不错的方法,补钙,多运动,每天运动一个小时,可以打篮球增强营养,身高也是和遗传有关系的