问题描述:晚上通宵白天睡觉醒来后就会头痛是什么原因
罗正强
已帮助网友:4400 2017-02-23
根据您的描述,可能是熬夜导致的,首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养,多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐,维他命B1、B2、氨基酸等等,你要多运动锻炼增强体质!