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你好，，生过孩子的女人大部分都会出现阴道松弛现象的。
由于长时间爱爱和产后造成了女人阴道pc肌中弹性纤维被拉伤，造成阴道宽大，松弛。建议每天都要锻炼盆底肌肉这样能恢复的快一些，有好多产后操可以教练的，效果不错。运动周期长，见效慢。可以外用舒美茵，短时间就能恢复阴道紧实了
你好，根据你的情况描述阴道松弛用药效果不是很理想！可以先功能锻炼！必要时到正规医院做阴道紧缩术治疗
平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！还有间断小便！提肛运动等等锻炼！
以上是对“女性顺产后吃什么可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是很正常的。我们可以通过一些锻炼来改善。
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
