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经期着凉肚子痛怎么办

女 | 20岁 2017-02-24 有2个回复

问题描述:经期第三天,去山顶吹了凉风,当时没啥,第二天早上肚子痛,痛的不是特别厉害,但持续了两天多了,明明盖很多被子,还是感觉肚子凉,感觉肚子里有气流在动,是什么问题,怎么办

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-02-24

您好,含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。
多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-02-24

您好,多喝红糖水、注意保暖。进行体育锻炼,增强体质。
平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠,疼痛难忍则可适当服用止痛药。