问题描述: 身体也没什么问题,就是实在太胖了,怎么减肥比较好?
何伟文
已帮助网友:2756 2018-12-12
肥胖人群容易得高胆固醇,糖尿病,高血脂,高血压等症的,所以建议你要控制好体重,坚持运动锻炼,清淡饮食为主,控制热量和脂肪的摄入,