回答
您的情况考虑主要是跟您的饮食起居有关系,也跟脾虚有关系
您平时要注意饮食起居规律一些,最好每天坚持快走一个小时,饮食上控制热量,逐渐会改善
以上是对“腿粗,屁股大,肚子胖,想要快速瘦身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的上述描述你的情况应该是属于饮食不当引起的症状。
建议应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。
您的情况考虑主要是跟您的饮食起居有关系,也跟脾虚有关系
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你好,根据你的上述描述你的情况应该是属于饮食不当引起的症状。
建议应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。