回答
您好，没有骨折的话一般就是软组织损伤，完全恢复是需要些时间的。
建议平时可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好消肿作用。
结合您的描述，拍片胳膊没有骨折，出现胳膊和手肿胀的症状，一般是软组织损伤造成的。
建议前24小时及时进行冷敷，待肿胀症状消除，在进行热敷，起到活血的作用。对于您打石膏的处理，没骨折就可以拆除，以免造成胳膊局部感染，或是肿胀加重的情况。
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，日常生活避免剧烈运动
以上是对“胳膊摔伤骨头没事有拧筋一说吗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先来看，你的这个前后是矛盾的，既然没有骨折，为什么需要石膏固定了。
软组织损伤是会导致肿胀的，建议你不要担心，同时把你的片子带去医院再看看，为什么打石膏
