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有风湿颈椎咋保养
有风湿颈椎咋保养
女 | 45岁
2017-02-24
有1个回复
问题描述：
有风湿颈椎咋保养
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回答
王志强
已帮助网友：3053
2017-02-24
可以加强颈部的肌肉的锻炼,是肌肉的韧度增强,动作要缓慢,避免拉伤,此外,注意保暖,保持良好的睡觉姿势很重要,
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