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我长得太矮,总是长不高

女 | 14岁 2018-12-12 有4个回复

问题描述: 父母遗传,所以很矮,现在已经14周岁,才1.45米.

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-12

您好,就您的年龄来看,您的身高还是会继续增长的,养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,希望我的回答能帮到您。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-12

你好!一般来讲,女孩子多数是在12-15岁左右,正是出现窜个子的阶段,从你所讲的年龄与身高来看,是有些偏于矮小。
应该说一个人最终身高除了与父母的遗传有关外,也是与后天的饮食营养生成环境密切相关的,建议可多喝些牛奶、瘦肉汤、骨头汤,也补充些多维元素片与身体锻炼。
以上是对“我长得太矮,总是长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-12

您好,您正处在发育时期,生长激素不足会严重影响发育
到医院检查生长激素,对症治疗,很多疾病与原因都会引起生长激素水平低下,找出病因才能根治,不能盲目使用生长激素

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-12

你好,俗话说23猛一窜,还有长身高的可能,但必须有良好的生活习惯。
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,晚上11点前睡觉,睡觉后分泌生长激素,合理饮食,适当活动锻炼。