回答
您好，建议可以到医院拍片检查一下看是否是骨刺或者足底筋膜炎引起的疼痛。
建议平时可以热水泡脚，或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。
选择舒适软底的鞋子。
你好，你所描述的情况多为根骨骨质增生骨关节病的表现
建议避免患侧关节剧烈活动，疼痛症状明显可以服用非甾体类抗炎药物如布洛芬治疗
以上是对“没有受伤，脚后跟疼。一月时间了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，建议可以到医院拍片检查一下看是否是骨刺或者足底筋膜炎引起的疼痛。
建议平时可以热水泡脚，或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。
选择舒适软底的鞋子。
你好，你所描述的情况多为根骨骨质增生骨关节病的表现
建议避免患侧关节剧烈活动，疼痛症状明显可以服用非甾体类抗炎药物如布洛芬治疗
以上是对“没有受伤，脚后跟疼。一月时间了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
