回答
这种情况考虑是个人体质差的表现,受凉劳累熬夜等常见的原因,容易造成疾病的发生。
应该安排好自己的生活作息,合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
以上是对“头疼,腰疼,浑身疼,还直想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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