失眠怎么治疗?神利舒真的有人用过吗
女 | 31岁
2018-12-12
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问题描述： 患失眠症已半年多,吃药能睡回,药性过了又失眠:想睡心头又感到慌慌的,就是无法安睡,医院里看过也治不好,用点中药调理下,在网上看到神利舒治失眠,神利舒真的有人用过吗?
回答
有这个现像一般是有一些身体虚弱，气血不足，阳不入阴的表现，是体质紊乱了你用西药不行的越治越差
你需要用中药，补气血调理，就会好的，一般可以吃一些像五味子泡水喝，吃一些归脾丸，和龙牡状骨颗粒冲剂，每天运动锻炼，就会好的。
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首先要寻找失眠的原因。造成失眠的因素有很多，比如一：生活环境的突然变化；二：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等；三：精神因素。如某个特别事件引起兴奋；四：情绪因素。紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、抑郁、焦虑等情感往往会导致晚上睡不着觉。
失眠已经比较常见，它不是一种严重疾病，我们应该端正心态，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要把他想象的很糟糕，保持一个良好的心态对于调整失眠很重要。
