消化不良腹胀该怎么办?
女 | 31岁
2018-12-12
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问题描述： 每次吃完饭下腹都会又坠又胀,好像吃的很饱那样,其实就是胀气,这个症状一直持续,而且食欲不振、消瘦、老是打嗝、放屁、恶心干呕、乏力、口干,有时会拉肚子,晚上有时还会肚子痛,
回答
消化不良症状是吃的不多，但是经常性的感觉不好消化，吃完东西后，就说胃口里会有胀气，老是爱打嗝，放屁，而且放的屁还很臭。
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻度胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都检查不出异常。可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。
饮食要规律,多喝开水,主要腹部保暖.
1.少量多餐—帮助胃部消化速度进行.要有效舒缓胀气,必先从饮食入手.若感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害.所以,不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,每餐份量减少的方式来进食.注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化.反之可选半固体食物如麦皮进食.
2.养成每天排便习惯—多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动.
3.适当运动—透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动.做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.因此,可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气.注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了.
4.服用紫苏饮—取适量紫苏叶加水敖煮,份量,比例不限,可行气,健脾胃.亦可用橘红新鲜橘子皮替代紫苏.
胃炎引起的.胃炎是胃粘膜炎症的统称.常见病,可分为急性和慢性两类.急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种.前者表现为上腹不适,疼痛,厌食和恶心,呕吐；后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪.
幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要病因之一,选择能杀灭该菌的药物,就能改善症状,减轻胃粘膜炎症.对幽门螺杆菌有杀灭作用的抗生素有阿莫西林,灭滴灵(甲硝唑),痢特灵,四环素,克拉霉素等.临床上为根除幽门螺杆菌,往往将上述抗生素与其他药物联合应用,效果更好.如丽珠得乐+灭滴灵,丽珠胃三联等.中成药类的谓尔舒全效能胃药对杀灭幽门螺旋杆菌也有较好的作用,李氏胃炎贴外用贴剂通过穴位用药可直达病灶消除炎症治疗效果很好。
这个要是消化不良的话，那么还是注意一下，你现在不要担心，饮食还是少量多餐，不要吃的很饱，尤其是晚上，再去用些药物
这个多吃些山楂以及山药萝卜等食物，还有，再去用些药物，试试，这个用些保和丸吃上，调理一下。可以口服消涨片、猴头建胃灵、斯达舒、吗叮啉等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。建议适当的服用上述药物进行调节治疗，具体剂量按说明书服用就可以了。
以上是对“消化不良腹胀该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要属于胃炎，伴有消化不良造成的，这种情况和幽门螺旋杆菌感染饮食都是有关系的，及时的调理观察。
这种情况也可以口服奥美拉唑治疗观察的，要注意饮食，吃一些清淡的食物都有利于改善的，继续加重的情况下输液观察。
腹胀是一种常见的消化系统症状.
1.少食高纤维食物.如土豆,面食,豆类以及卷心菜,花菜,洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现.
2.不食用不易消化的食物.炒豆子,硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀.
3.改变狼吞虎咽的习惯.进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气.
4.克服不良情绪.焦躁,忧虑,悲伤,沮丧,抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧.
5.注意锻炼身体.每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能.
