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用过很多办法减肥,都没有成功,吃减肥药节食,但是都反弹了

女 | 19 2018-12-12 有1个回复

问题描述: 吃过减肥药,也尝试过节食,减是减到了,但是缺没多久就反弹了,很烦躁有什么办法可以帮助到我呢?

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-12

一般肥胖都是缺乏运动引起的,还有平时大吃大喝导致的,建议吃饭速度可以降慢下来,还有不要吃减肥药减肥,那东西都是有副作用的,平时饮食应该以清淡为主,