问题描述： 黑芝麻的功效是什么,长期服用对人体有益的方面是什么
罗正强
已帮助网友：4400 2018-12-12
黑色入肾,黑芝麻能滋补肝肾,润五脏,益其精血,改善肠胃功能,有丰富的蛋白质和矿物质,具有多种不饱和脂肪酸、维生素E、芝麻素和黑色素,长期服用才有效果,需要加入固元膏一起吃,也根据个人的体质适当加入调理身体的药物,
