问题描述： 如何才能养成不易生病的体质?!很害怕而且不喜欢,希望可以有一个办法,非常感谢!
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-12-12
你咨询的情况我已经了解首先,衣食住行上注意,穿衣不能着凉,日常生活饮食要规律,尽量吃热的食物少吃冰冷食物,少喝,奶茶等一类的甜品,一定要保持适当的运动对健康很重要,也有助于长身体,
