我不敢和别人对视,看见别人,自己就不自在
女 | 32岁
2018-12-12
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问题描述： 眼睛怕看见别人,看见别人时有眼皮跳,感觉全身不自在,心里在害怕,就不敢和别对视,我出去打工有九年了,一到上班一点不自在,就是人家看,感觉就是不敢和别人交流,不敢对视,现在有32岁了,从小时候7.8岁就有害怕了,整天就是害怕?求求帮帮我?我应该怎么办?我到底有没有治?
回答
您好，你这种情况是心里因素引起的刺激性反应引起的症状反应情况引起的
建议您不要紧张的，平时注意自己的情绪调节控制，注意与人交流沟通看看，慢慢的好转的
以上是对“我不敢和别人对视，看见别人，自己就不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朋友，你好，考虑是自卑软弱的情况，由于我们的注意力太关注于自己某一方面的不足,自卑的产生也就在所难免了
对自己的信心是非常重要的，不必过分的贬低自己，这样会有不平衡的心态，乐观起来
