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15岁练腹肌有问题吗?
15岁练腹肌有问题吗?
女 | 15
2018-12-12
有1个回复
问题描述：
15岁练腹肌有问题吗?
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回答
何伟文
已帮助网友：2756
2018-12-12
可以,但是强度要控制好,而且需要坚持的,因为腹肌是最容易消失的肌肉的,需要长时间的锻炼才会保存下来的,
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