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是肾虚的表现，就会出现多汗的症状，是肾阴虚，需要明确诊断一下，避免影响身体健康，
建议到医院做检查，找中医师诊脉，可以明确诊断病因，如果确定是肾阴虚的话，可以服用中药治疗，效果好，标本兼治，
你描述的临床表现是晚上睡觉特别是下半身出汗多冰凉天快亮就好点。哪就是盗汗的表现。中医认为盗汗是阴虚。
建议你可以试试中成药虚汗停或是亲自看看中医大夫服中药治疗。因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治效果不错的。
您好，泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的
建议活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，固定作用，是我们治疗肾虚时常用到的方法
以上是对“晚上睡觉出汗身上还凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医汗症的症状，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服虚汗停颗粒
