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治疗方法很多，治疗原则是：能保守不手术，能简单不复杂。你应根据具体自己的病理以及经济条件，选用适当的治疗方法。如针灸,理疗,按摩,药膏,注射,拨针,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等.
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一.
建议，绝对卧床休息。初发者发作时，立即卧床休息。卧床3W后带腰围起床活动，3个月内不作弯腰持物动作。此方法简单有效，但要坚持还需要毅力。二，持续牵引。可采用骨盆牵引可使椎间隙增宽，减轻突出物对神经根的压迫和刺激。牵
椎间盘突出，如果没有症状，也不需要特殊治疗，有很多人椎间盘突出很厉害，但是没有症状。
不知道您有没有症状，疼痛？麻木，走路能有多远，有没有肌力减弱，如果有，有没有保守治疗的机会。
你好，，腰椎间盘突出导致神经根受压，可以暂时服用活血化瘀消肿的药物，如果长时间不好转，手术将椎间盘取出。
腰椎间盘突出常见于经常弯腰负重工作的人，由于椎间盘长期受上下的椎体的挤压而变形，建议改变工作与生活习惯，服用活血化瘀的药物，症状不好转可以手术治疗。
以上是对“怎么才能有效治疗腰间盘突出？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是椎间盘突出症，是一个多发病，因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等刺激或压迫脊神经
这种情况建议中医针灸理疗，可以将突出的椎体复位，结合外用万通筋骨贴，甲钴胺营养神经缓解疼痛，治疗期间避免干重活
