流产后能吃水果吗?吃什么水果呢?
女 | 25岁
2017-02-27
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问题描述：百度上搜信息,有的说不可以吃水果,有的说能吃水果,那到底可不可以吃呢,象香蕉,苹果,桔子,葡萄可以吃吗?草莓呢?另外,煲汤或煮粥的话能放莲子,枸杞吗?
回答
流产后是可以适当吃些水果的，比如香蕉、大枣、苹果桂圆等都可以吃的。葡萄属于甘平类的水果可以吃的。
但不要吃太凉的，也别一次吃太多，以免引起肠胃不适；煲汤或煮粥的话适当放莲子，枸杞是可以的，同时注意多休息。
流产了，就是孩子没有了，吃药，吃东西，对孩子没有影响，对本人也没有不良的影响，也就是流产后体质较虚弱，主要是增强体质恢复就可以。
而目前可以结合出血情况考虑进食，一般出血停止，是可以恢复正常饮食，如果还有出血，一般寒冷，辛辣的，就要注意不吃，避免影响出血过多或过少。
以上是对“流产后可以吃水果吗？吃什么水果呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，多休息，增加好营养，保持心情的愉快
流产后：保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物也是女性人流后饮食注意事项的重中之重。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
