回答
你好，心脾两虚主要就是没劲心慌乏力等等表现，如果有那应该是心脾两虚
心脾两虚可以用中药调理的，归脾丸就很好，平时要注意吃营养价值高的食物不要吃生的冷的。油腻的
以上是对“心脾虚弱，气血不足，浑身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些情况是个人体质和心态差的表现，不属于实质性的疾病，自己的调整很重要。
肉，蛋，奶均有很高的营养，平时在饮食上可以合理搭配，补充身体所需，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，减少对身体的刺激，调整好心态，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身体素质和心理状态，减少不适的出现。
