半年多没手淫,今天下午忍不住手淫了两次
女 | 16岁
2018-12-13
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问题描述： 我已经七八个月没手淫了,今天下午一次性手淫了两次,现在很后悔,意志消沉,人很累,没精神,我这样很久没手淫后一天两次有什么危害?会不会影响记忆力,智商什么的
回答
你好，考虑是个人身心状态差的表现，与手淫没有太大的关系，需要进行合理地调整。应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
以上是对“半年多没手淫，今天下午忍不住手淫了两次，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般男性只是偶尔手淫一次，应该对身体健康影响不大的，并且不会影响记忆力和智商的。
你好！你已经七八个月没有手淫了，今天下午手淫了两次，导致人很累，没有精神，应该是体力消耗过度了，如果以后不过度手淫，应该不会影响记忆力和智商的，但是，你现在才16岁，建议你最好把主要精力放在学习上，多参加有益的活动，应该就不会考虑这些事了。
