问题描述: 每次来月经都量少,而且颜色暗红,来月经第一天会痛经,梳头发时会掉很多头发,我该怎么办?
张慧芝
已帮助网友:4011 2018-12-13
您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,可以选择中药调理一下。建议平时不要过度劳累和长时间熬夜,忌生冷,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃高蛋白,富含维生素的食物。
罗正强
已帮助网友:4400 2018-12-13
你好,每次来月经都量少,这种情况最好吃中药调理,可以服用鹿胎膏,能够补气益血,期间注意保暖要保持情绪稳定,精神愉快,注意保暖,避免寒冷刺激,突然或过度冷刺激会使血管收缩,不利于康复,注意营养,多饮水,不要吃刺激性食物