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身体肥胖,有将军肚

女 | 21岁 2018-12-13 有3个回复

问题描述: 身高183cm但体重98Kg,腹部有明显的“游泳圈”

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-13

您好,根据您的叙述,一般这个药方是可以起到减肥作用的,可以试试
这里面主要是有健脾胃祛湿药物,还有清热药物,所以应该是可以起到减肥作用的
以上是对“身体肥胖,有将军肚。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-13

你好,减肥靠这些是不靠谱的。不要老是想着如何单纯靠吃点什么就减肥的。
注意主要是饮食方面要适当限制但是一定注意规律健康。主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好,一定不要节食。然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-13

你好,你现在的情况是可以进行健康的减肥的,减肥其实就是一句话:坚持!
你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!