妈妈更年期失眠如何调理好
女 | 56岁
2018-12-13
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问题描述: 妈妈更年期失眠,更年期失眠如何调理,不想让他吃药,可以让她喝些含有酸枣仁的桂圆百合枣仁茶吗?听说这个不错,
回答
你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,可以口服归脾丸和枣仁安神胶囊
你好,根据你的叙述这种情况常见于更年期综合症所致。要避免喝茶喝咖啡等兴奋性饮料。
你好,可以喝点桂圆百合枣仁茶但是不治本。建议服用坤宝丸,更年胺片治疗。避免劳累,多休息,多吃水果蔬菜。
以上是对“妈妈更年期失眠怎么调理好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,失眠可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱导致的,
建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗