回答
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
您好，建议您最好去当地医院住院观察治疗一段时间，如果拒绝的话可以暂时服用双氯芬酸钠观察一段时间，效果不明显最好住院观察
以上是对“腱鞘炎有什么好的方法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，结合具体情况可以考虑去当地正规骨科医院辨证施治。
患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做拨针治疗，祝健康
