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脾胃失调体重增加湿气重
女 | 25岁
2018-12-13
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问题描述: 吃的不多体重增加了体内湿气重有便秘的情况肚子总是涨涨的排气的次数也多冬天总是手脚冰凉浑身上下疲惫总是没有精神颈椎肩膀也酸疼
回答
你好,根据上述情况考虑可以健脾和胃祛湿,饮食用红豆薏仁粥
建议你加强锻炼,按摩腹部健脾和胃,饮食调理的同时可以结合理疗,腹部按摩加醋敷肩膀颈椎部用吹风机吹可以利湿
以上是对“脾胃失调体重增加湿气重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!