问题描述： 和女朋友吵架很生气又没法发泄,都会不自觉的采用一些自残的行为发泄情绪,这是有病吗?
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-13
对于不良情绪要采取正确的疏导方式,比如健身,跑步和拳击还有就是找朋友倾诉都是不错的
