抑郁有自杀冲动对生活失去热情很努力
女 | 23岁
2018-12-13
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问题描述： 一个应届毕业生到目前还没有找到工作那么久的时间把生活热情都耗光了常常感到绝望心变得很麻木对于未来工作生活旅游所有一切曾经热爱和向往的东西不再有期待我甚至不期待爱情和婚姻不想活下去常常觉得活着与死去没有什么差别得到了又能如何一切都变得可有可无很想就此消失我知道自己状态不对应该积极一点想给自己打鸡血可是表面笑着却能听到心枯萎的声音觉得自己没有存在的价值和意思没有点用我该怎么变好呀常常做梦同学朋友家人学校奔跑嬉闹
回答
您好，大学生走向社会这个转型的阶段是比较辛苦的，找到适合自己的工作也并不容易，但是目标可以适当调整一下，先适应社会，再慢慢找寻更好的。
您目前情绪比较抑郁，自己可能失去了应该有的自我调节能力，可以借助心理咨询师的帮助，找个老师一对一咨询，另外如果抑郁严重伴有自杀意向，需要及时到心理科评估并积极干预。
你好，根据你描述的情况来看有可能是自己没有找到工作，人生的目标越来越模糊
建议放松心情，摆正心态，只要自己不放弃，一定能找到工作的，如果自己放弃自己，那谁也帮不了你，只有自己振作，不厌其烦的去找工作，慢慢找到人生的价值，希望能帮到你
以上是对“抑郁有自杀冲动对生活失去热情很努力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
