回答
1.工作、生活压力大，平时精神过于紧张，这会导致掉头发。2.营养不良。如果身体缺乏足够的营养，头发的营养也会跟不上，就会导致头发枯黄、变脆，时间长了容易掉发。3.不经常活动，身体免疫力比较差。身体差了，头发毛病当然也多了。4.错误的洗发习惯。洗发时在头皮上打泡沫，把头发堆在头顶揉洗等都是错误的洗发习惯。5.不用护发素。有些人会因为工作忙、想偷懒而在洗发后不用护发素，表面上看起来并无大碍，实际上却会带来看不见的连锁伤害。
1.调节工作和生活节奏，尽量避免压力过大。2.补充营养。3.适当的运动5.洗加护绝对不分离。
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
以上是对“头发为什么突然掉得这么厉害很恐怖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好一般正常代谢掉发每天在50-100根属于正常现象的如果超过这样数量一般引起脱发原因和头皮油腻睡眠不足精神压力大或者是内分泌遗传等有关系的
建议出现大量掉发的情况及时口服维生素B6，日常多吃黑芝麻把黑芝麻捣碎泡水喝多吃黑豆必要时刻结合口服胱氨酸片治疗的
请问头皮油腻吗？家人是否有脱发情况呢？
