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长期睡眠不足睡眠不足头痛

女 | 24岁 2018-12-13 有3个回复

问题描述: 今年才24岁,我感觉好像是得了什么病是的,晚上总是睡不着,白天总是头疼,去看了检查说低血压导致的,吃了一段时间西药,但是感觉效果不是很大,再加上西药对肝和肾不好,想用些中药调理一下,在网上查到神利舒对失眠有帮助,神利舒真的有人用过吗

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-13

有一定的效果,还可配合传统中成药,效果更好,中医诊断考虑为心阴亏虚引起的失眠,心主藏神,心主血,阴虚生内热,热则气胀,气滞血瘀,心脏血液营养不足,所以心不藏神,引起失眠。
可选用中成药滋心阴胶囊配用天王补心液调理,滋补心阴,安神定悸,服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“长期睡眠不足睡眠不足头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-13

根据你说的情况,你也看了医生,也吃了药就是不怎么见效果对吧!
你这个年龄阶段应该是睡眠很好,只要不是有内在因素和外因影响应该是睡得很香,你问神利舒有没有人用,这个我不清楚,我建议你最好是不要用药,把你的心情放松,别想着得了什么病,该吃就吃,该睡就睡,没有什么事情比吃饭睡觉重要,这样试一段时看有没有效好吗?

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-13

你好,长期睡眠不足睡眠不足头痛,可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和安定来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的
平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动