问题描述： 我快生了但是家里只有我跟我老公两人,我该怎么自己坐月子,有没有方便的
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-12-13
坐月子期间,对于孕妇产后恢复尤其重要,产后需要食物的滋补帮助恢复体力,合理营养的膳食搭配对产妇和宝宝都是必不可少的,解决了月子餐就可轻松坐月子,这里我向您推荐《宇富教你坐月子》这本书,相信会对您有所帮助,
