骨折病人不能吃什么类型的食物?
女 | 25岁
2018-12-13
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问题描述： 上周在打球的时候,不小心摔倒,把手臂弄骨折了,去医院检查,检查说不是很严重的骨折,可以打石膏会慢慢恢复,就是希望可以早点好,请指导,
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骨折病人，并没有绝对不能吃的东西，只是在不同的骨折时期，建议少吃，或者是不吃对骨折的愈合是有好处的。这个在骨折的早期，是属于局部的水肿，渗出，肿胀的高峰期，这个时候，是需要限制食盐的摄入的。
这个对肿胀的消退不利，同时不能饮酒，少吃辛辣刺激性食物，因为这些是可以扩张血管，加重渗出和水肿的，不能抽烟或者是被动抽烟，因为烟里面的成分是可以引起血管痉挛和血液流动性差，影响到骨折和手术伤口的愈合的。尽量少吃醋。
忌盲目补充钙质，钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
骨折早期，断骨未生长相连前，忌吃高钙食物（牛奶、骨头汤、钙片..等），忌酒，宜吃当季新鲜的蔬菜和适量的肉类即可，不过光在饮食上注意是不够的，毕竟食物对骨头的生长没有什么帮助，要想断骨更快生长，只有在骨折的早期及时选用纯正中医中药对症治疗。
补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。不能喝酒，不能吃易发之物。
以上是对“骨折病人不能吃什么类型的食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
