四肢掌心发热,不容易入睡
女 | 43岁
2018-12-13
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问题描述: 四肢掌心发热,不容易入睡,要贴着凉凉的物品才能感觉舒服,容易出汗,脸上长痘{不多,但一直会长},脚心手心在洗澡或洗脸后会感觉很干燥
回答
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
建议患者首先注意好尽量避免接触辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物,注意好缓解生活中的压力,避免熬夜,适当增加户外体育锻炼,有复发症状的话,及时去医院就诊,并经医生诊断后积极使用谷维素以及维生素b1口服,必要时配合使用天王补心丸等中成药治疗
你这是阴虚引起的,你肠胃不好,有贫血症状,你现在得好好调养一下了,不能再乱吃药了。
你现在食物多吃有营养的豆类、鸡蛋、鱼、绿叶菜、紫菜、芝麻酱。药物吃归脾丸、21金维他,药店有的。好好坚持调养慢慢就好起来了。有时间联系我,指导你调养治疗。
你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是阴虚内热导致的可能的。
治疗方面可以服用知柏地黄丸等药物治疗。注意休息。忌食辛辣食物。多食黑木耳,枸杞等食物。
以上是对“四肢掌心发热,不容易入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!