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体检微量元素检测后结果是缺钙,怎么补钙?

女 | 36岁 2018-12-13 有4个回复

问题描述: 和老公2人做微量元素检查后说严重缺钙,今年还想备孕,要怎么补钙呢?

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-13

你好,缺钙可以服用钙尔奇治疗一个月,复查微量元素,评估药物治疗效果,要高蛋白饮食
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养,多吃鱼虾牛奶等食品,同时服用鱼肝油等

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-13

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
以上是对“体检微量元素检测后结果是缺钙,怎么补钙?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-13

患者的检查,提示缺钙的病情,就需要补钙药物治疗,才能改善症状。
建议用钙尔奇治疗一个月,复查微量元素,评估药物治疗效果,高蛋白饮食,加强运动,增加抵抗力。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-13


检查的结果是严重缺钙,这种情况需要注意及时进行补钙,可以考虑吃一些碳酸钙类的钙片,另外就是饮食上面多吃一些骨头汤,鱼汤,瘦肉,干果,牛奶,注意营养均衡,及时进行复查,看看是否恢复正常。