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两方面的主要因数,第一是学习压力,第二是家庭的不和睦造成你现在情绪压抑,长期的情绪压抑容易形成精神障碍的
可以把学习上的压力转化为你自己的动力,成绩优异了主动在父母面前表现,让他们认识到你的重要性和这个时期的关键性,不能自暴自弃,自己都破罐子破摔没有谁会在意你的
以上是对“高三学生,学习压力大,精神抑郁了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
家庭不和确实会对你的情绪造成影响,但自己也没有太大的能力去改变。
所以不管父母做出什么决定对你的爱不会改变,自己现在已经长大,要自己学会调整心态,把自己变强大