头出汗多是什么原因?
女 | 36岁
2018-12-13
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问题描述： 头部出汗出的可厉害了,一般在热的情况下,头上的汗都能流下来,有的时候在外面,显得特别的尴尬,像有的时候天气没那么热的时候,头也会出点汗,尤其是在晚上睡觉的时候,头部出汗出的特别的严重,枕头有的时候都会被汗给弄湿,
回答
汗水是我们身体的空调，是人体排泄和调节体温的一种生理功能。
人的机体如同一台精密的机械。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。如果不出汗，那就糟了。但是如果在正常的情况下也出现多汗的症状，那么就要注意，是否属于发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。
建议如果有其他不适，及时到医院就诊，尽早治疗。平时进行适当的户外活动和体育锻炼，增强体质。注意身体调理，避免直接吹风。注意个人卫生，勤换衣被，保持皮肤清洁和干燥，拭汗用柔软干毛巾或纱布擦干，勿用湿冷毛巾，以免受凉。汗出过多致津伤气耗者，应补充水分及容易消化而营养丰富的食物。勿食辛辣、煎炒、炙烤、肥甘厚味。室内温度湿度要调节适宜。
汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐和相关的微量元素。汗水中有大量盐分和钙之类的微量元素，大量出汗后要注意补充，防止出汗后出现低血钙等症。如高温作业者就应当在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量。
夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。
导致多汗的疾病有：低血糖症，引起低血糖症的原因很多，发作时还可见病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等；甲状腺机能亢进，简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状；另外还有嗜铬细胞瘤。嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。
以上是对“头出汗多是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
只有头部出汗，中医称之为头汗，通常是因为上身水液的通路受邪气影响出现了热像，或身体中段的水液通道有湿热，向上蒸头部所导致的，一般见于阳明胃热症和湿热症。如果是出现于大病之后，或见于老年人气喘，并且出现额头大汗淋漓，那么大多是虚症。如果重病末期突然出现额头淋漓大汗，是属阴阳隔绝，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，如果没有其他症状，那么不属于疾病的表现。
按照中医的说法，出汗是一种排毒方式。人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
这种症状多数是因为阴虚和气虚引起的,你可以吃（六味地黄丸+虚汗停）一起吃,温开水服药,滋阴补气收敛,就会好的啦。
油炸的,上火的辛辣的,凉的,不能吃,不能熬夜,少上网.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”；将睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.
“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来.
这要看是自汗还是盗汗。自汗指白天多汗，活动后加重，这属于气虚。可用黄芪、浮小麦、大枣煎服。盗汗是指晚上睡着时出汗，醒来即止，为阴虚引起。可用瘪桃干、知母、红枣煎服。 给出以下食疗建议：
1.多吃黑豆，小麦，红枣等可减少出汗的食物。
2.多吃些有收敛止汗作用的水果，如苹果，葡萄等
3.不宜多吃辣椒、大蒜、生姜。
4.生黄芪30克，浓煎取汁，选取粳米100克，红糖少许同煮，待粥将成时，调入陈皮少许（约1克），稍沸即可。可做早餐。
建议另外在出汗时应避风，以防感冒。出汗较多时，要及时用毛巾擦干，保持皮肤干燥、清洁。这属于局部性多汗，没什么大问题，不必担心。
您好，以您目前的症状分析如果出汗严重，中医讲考虑是肾气虚的症状，津液不固造成的。
建议您最好看看中医调理治疗，如服用六味地黄丸，补中益气丸等看看效果，平时注意劳逸结合，避免过度劳累等。
以上是对“头出汗多是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
