回答
你好,您说的这种情况,一般的睡眠不好,晚上失眠,引起的原因,考虑是神经衰弱导致的可能性较大的
建议您可以适当的服用,安神补脑液,谷维素,维生素B1来改善的,平时注意加强锻炼,不要经常劳累过度,压力过大,想事情太多的
以上是对“相比晚上白天容易入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,失眠的情况,多是情绪问题,体质下降,缺乏锻炼引起的症状,
建议你最好平时如果有心事,多与他人沟通,不要自己闷在自己心里。如果失眠症状严重,建议你可以服用点中药,如柏子养心丸、安神补脑液等中成药。应该有效果的