回答
根据你描述的情况分析，高密度胆固醇正常值0.83——1.96，低密度胆固醇正常值2.07——3.1。
建议多运动、生活上要注意，不要吃过多的脂肪，比如肥肉、内脏这些食品、另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等。
以上是对“高密度胆固醇0.64，低密度胆固醇2.9”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，您有高血压的病史，目前没有不舒服，那么这种情况要注意您化验的血脂检查中，胆固醇和甘油三酯是否偏高。
一般在化验检查中，高密度脂蛋白的数值应该是越高越好，而低密度脂蛋白的值应该是相对偏低比较好。
