肾虚腰痛的治疗方法
女 | 38岁
2018-12-13
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问题描述： 前老是会感到浑身无力,腰酸,有时晚上睡觉还会出汗,在性生活方面也不如以前了,有时还没开始就不行了,去医院看了检查说肾虚,我生活还是挺有规律的,是什么引起的肾虚那,
回答
从中医的角度分析,主要是由于长期频繁的手淫导致精伤气耗,阴血亏虚,腰为肾之府,肾主骨生髓通脑,阴精不足则腰膝酸软,思维反应迟钝,眩晕耳鸣,五心烦热,精血同源,伤精即损血,所以会出现一些血虚的表现,如暮色畏光,视物昏花,阴损及阳,阳气亏损则出现阴茎勃起障碍,冬天怕冷等症状,所以综合来看您的情况辩证精伤气耗,阴血亏虚的综合体虚状态,调理上要阴阳并补,滋肾填精
肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,治疗的关键在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,才能真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用,1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入,
