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心里难过,总是哭,该怎么办

男 | 26岁 2018-12-13 有3个回复

问题描述: 在我15岁的时候,我看到一个男人抱着我妈,从那时起我就变了,开始隐藏自己,大学毕业以后我很少回家,家里每个人都埋怨我不回家,我也很少打电话,在大学期间,我处了个男朋友,比我大十四岁,我之前跟家里说了,家里不同意,然后让我分手,我答应分手,但是没有分手,今年想结婚,跟家里说完以后,家里不同意,逼着我分手,我把当年的事儿说出来了,不知道,她们都埋怨我不该说,是我这样是不对的,还说我从来不跟家里说心里话,今天是我同学结婚,和我前男友是一个城市的,我买好票,打算昨天去,但是她们不让我去,我心里特别难过,还说我以前不回家怎么样,我该怎么处理目前的状况,我觉得活得很没意思,以前还可以跟前男友说说心里的委屈,现在没有人可以说,我觉得我活着好累,好痛苦

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-13

你的情况属于心里面的痛苦委屈了好多年,现在爆发出来感觉受不了。
既然家里不理解你不支持你,就想办法尽可能的沟通,其它你不应该说,你爸爸知道了,心里会承受不了的。
以上是对“心里难过,总是哭,不知道该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-13

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-13

根据你描述的情况有可能和情志因素,心情抑郁,不良刺激引起的症状有关,
建议是可以服用中成药解郁丸,心神宁片,谷维素片,多滤平片调理,需要正确对待参加文娱活动放松心情。