最近晚上有时候失眠
女 | 12岁
2018-12-13
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问题描述： 我12了,最近这一两个月手淫加起来有20几次了,已经戒掉了,但是害怕会影响我以后的身高和以后的生育?我到底还有没有救了?
回答
如果手淫，偶尔的一两次是没什么问题的。不能过度频繁，容易引起生殖系统的感染和神经内分泌的紊乱。
小孩子不要惊慌，你现在已经戒掉了，不会影响您的身高和以后生育的。你可以适度的增加体育锻炼。把注意力放到学习上
以上是对“我最近晚上有时候失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，12岁正是身体生长发育阶段，有手淫史，易影响身体的生长发育的
也易影响长高长个的，少手淫，戒手淫，加强体育运动锻炼，补充些奶类，对身体健康也有好处的，祝身体健康
这个是很不好的习惯容易导致精神萎靡乏力甚至影响生殖器发育，和年龄内分泌都有一定关系
我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，解除需要毅力的，必要时还是配合中医号脉开中草药调理看看的
以上是对“我最近晚上有时候失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况应该是属于一种焦虑全球造成的你睡眠障碍。对自己由于手淫造成的一些后果的担心是你情绪上出现了反复的焦虑。
既然你已经现在戒除掉了，那就要尽量放松自己的情绪，平时多做一些运动，多做一些有益健康的事情。每天晚上睡觉之前可以听听轻松的音乐，这样可以缓解自己的情绪。
