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长期便秘,怎么样调理?

女 | 51岁 2018-12-13 有4个回复

问题描述: 大便解不出来,在上海中山医院检查属于肠功能不好引起的便秘,怎么调理,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-13

您好,便秘除药物治疗外,调整饮食和生活习惯也是很重要的,可以使用开塞露协助排便,口服酚酞片、莫沙必利都有助于排便。
建议多吃富含纤维素的蔬菜和水果,如香蕉、梨、芹菜、南瓜、红芋等;多喝水;经常口服蜂蜜;做力所能及的运动;自我腹部按摩,按摩方法宜采用顺时针方向,由右侧向左侧,持续15~30min;养成每天定时排便的习惯。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-13

你好,肠功能不好,是可以引起便秘的情况的。是常见的一类疾病。
是可以选择促胃肠动力药物治疗。以及采用中药调理治疗,还有可以配合按摩改善。平时一定要适当的运动。
以上是对“我老婆长期便秘,请问怎样调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-13

这个和平时饮食或是运动或是平时的排便习惯都有一定关系的,导致大便不能正常解
我建议你最好是饮食注意多吃些新鲜蔬菜水果,适度运动,养成每天定时排便的习惯,可以配合中医号脉开中草药调理看的

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-13

你好,长期的便秘,可能是胃肠道的功能不好,还有就是饮食生活习惯等因素综合影响的
那么还是需要注意的,可以考虑多喝水,多吃些蔬菜和水果,另外就是喝点蜂蜜等,如果改善不明显必要时药物等治疗