儿童补锌食物有哪些?宝吃凯贝尔锌硒宝改善
女 | 5岁
2018-12-13
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问题描述： 儿童补锌食物有哪些?宝吃凯贝尔锌硒宝改善的缺锌问题,现在已经完全改善不用吃了,现在想给孩子吃一些补锌的食物,
回答
儿童补锌的食物有:牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物；另外,常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食,都能起到较好的补锌作用,还有,也可以直接用锌剂来补充,这样更全面、快速,建议选择对肠胃没刺激作用的锌剂,如新稀宝,这个补锌效果不错,
儿童补锌的食物有:牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物；另外,常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食,都能起到较好的补锌作用,还有,也可以直接用锌剂来补充,这样更全面、快速,建议选择对肠胃没刺激作用的锌剂,如新稀宝,这个补锌效果不错,
