我怀疑自己得了社交恐惧症
女 | 32岁
2018-12-13
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问题描述： 平时不敢主动跟陌生人说话,既是说了,声音感觉发不出来,跟熟人的话,相处的很尴尬,不喜欢主动跟别套近呼,其实我这个人是蛮好相处,从不跟别人计较得失,在领导面前我总是说不出话来,感觉没有话题,放不开,心里莫名的紧张,希望能帮到我
回答
就你描述的情况如果是情况尤其严重建议是先去心理卫生中心详细看看，平时注意自我克服看看
其次就是自我已经意识到问题所在，平时生活中就需要进行自我的调整，可以很好的改善
你好，对于你这样的情况，这个其实就是属于比较典型的社交恐惧症，但是并不是算很严重的
至少你没有到恐惧的地步，建议你只能自己调节，大胆的去做这样的事情，只有做过一次，后面自然会有所改善的
以上是对“医生您好，我怀疑自己患有社交恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。你所描述的症状的确是有社交障碍，但是可以正常生活工作也不必强行改变自己。
建议你首先不要太在意别人的意见眼光，有些人内向但是做事细心考虑周全这也是优点。
