回答
节食减肥对身体的健康不利，容易造成营养不良，应该进行合理调整。
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是需要过程的，饮食上营养均衡，搭配合理，一日三餐按时规律的进行，维持基本的营养与健康。
你好，你说的情况，出现这种现象有可能和你精神压力大，生活习惯不好有关系的。
建议一定要保持心情愉快，如果想减肥也要讲究科学的，平时养成良好的生活习惯就可以了。
以上是对“持续一个月了一梳头头发就掉很多啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，呢，你目前的情况呀，考虑很可能是由于缺乏微量元素的问题导致发质不好引起的脱发
这样的话呢，目前的症状我建议你首先得补充多种维生素类的药物才可以的，另外吃点中成药养血生发胶囊会有帮助，另外看看有没有脂溢性皮炎的问题存在，有的话使用复方硫黄乳膏洗头辅助治疗即可。
