回答
很高兴认识你，根据你所说的情况，年龄偏大，小腿抽筋，大腿坚硬，最好检查排除一下有无心血管病变哦
建议你去神经内科检查，根据检查结果对症治疗效果会好哦，若没有大问题的话，建议你可以吃点21今维他和乐力胶囊，维生素b12片和叶酸片，多吃菜瘦肉加强营养，增强体质哦
腿抽筋引起的症状，考虑缺钙着凉引起的症状，全方面的调理，可以改善症状的，对症治疗。
可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，建议服用壮骨关节丸水丸伸筋活络丸之类的药物
以上是对“夜里小腿抽筋厉害，经常性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，容易抽筋
若单纯补充钙片效果不明显，建议配合维生素AD治疗，最好是配合理疗一段时间，晚上睡前热水洗脚，泡脚水埋过脚踝。
