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建议到正规中医院进行针灸推拿按摩理疗治疗。1-2周缓解。一般颈椎病中医辨证施治的效果比较好。
生活中应该注意以下几点：1、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；2、工作中定期改变头颈部體位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；3、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。
你好，颈椎病一般都可以通过保守治疗，获得比较好的效果，疼痛的话口服消炎止痛药。
建议先要检查一个颈椎的片子，看颈椎病的程度，口服西乐葆消炎止痛，配合针灸理疗休息，一般几天会缓解的。
以上是对“颈椎病疼痛怎么缓解好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
颈椎病和平时的生活习惯有最大的关系，不及时治疗，容易引起四肢发麻、头痛、头晕等情况
这种情况，可以做按摩，牵引治疗，持续牵引治疗。平时多运动，也可以服用汤药改善脑供血。
