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可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料。少吃辛辣刺激。
你的情况一般考虑是接触过敏源导致的鼻塞流涕等鼻炎的症状
建议口服抗生素比如阿莫西林胶囊同时使用布地耐德鼻喷雾剂，平时尽量避免接触过敏源
以上是对“鼻子严重不通气，影响睡眠和工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要属于鼻炎造成的，一般主要是由炎症感染或者是过敏引起的鼻甲肥大造成的，属于慢性疾病，需要一段时间只能观察。
是可以口服藿胆丸治疗观察的，在治疗期间饮食不要吃辛辣的食物，要注意避免接触过敏原都有利于改善症状的，没有好转，医院检查对症治疗。
